如何做补血又补气的南瓜滋补汤

 时间:2026-04-23 17:52:21

1、南瓜去皮,挖掉瓜瓤,然后切成小块放入盘中。

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2、锅内加水烧开,把南瓜片放入锅内,大火蒸20分钟。

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3、蒸熟后取出,把南瓜压成泥。

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4、南瓜泥中放入糯米粉,搅拌成絮状。

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5、用手揉成面团,然后搓成小圆子,放入盘中。

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6、红枣清洗干净,去掉核。

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7、锅中加入清水,放入红枣与姜片,盖上锅盖大火烧开。

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8、碗中打入两个鸡蛋,打散备用。

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9、烧开后捞出姜片,放入红糖和小圆子。

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10、煮五分钟后,淋入鸡蛋液。

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11、烧开后淋上水淀粉。

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12、煮开后出锅即可。

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