碱水球无糖低脂饱腹感又很强,适合减脂期吃

2、所有材料除黄油外放入厨师机揉成团,注意盐要后放

4、揉好的面团包保鲜膜松弛15分钟

6、放入冰箱冷冻15分钟,这个时候烤箱上火200度,下火170度预热

8、上火200度,下火170度,烤20分钟左右

时间:2024-10-13 19:58:07
碱水球无糖低脂饱腹感又很强,适合减脂期吃
2、所有材料除黄油外放入厨师机揉成团,注意盐要后放
4、揉好的面团包保鲜膜松弛15分钟
6、放入冰箱冷冻15分钟,这个时候烤箱上火200度,下火170度预热
8、上火200度,下火170度,烤20分钟左右