清热解暑夏日甜品莲子银耳汤的做法

 时间：2026-02-13 06:15:51

1、将所有材料准备齐全

清热解暑夏日甜品莲子银耳汤的做法

2、莲子浸泡1小时

清热解暑夏日甜品莲子银耳汤的做法

3、银耳泡发后，去除尾部杂质，撕成小朵

清热解暑夏日甜品莲子银耳汤的做法

4、将水烧开后，加入莲子煮15分钟

清热解暑夏日甜品莲子银耳汤的做法

5、加入红枣、冰糖煮10分钟

清热解暑夏日甜品莲子银耳汤的做法

6、加入银耳煮10分钟

清热解暑夏日甜品莲子银耳汤的做法

7、待莲子银耳汤粘稠立即关火

清热解暑夏日甜品莲子银耳汤的做法

清热解暑夏日甜品莲子银耳汤的做法

  • 西安欣桥市场属于哪个区
  • 丹东东港旅游攻略
  • 怎样判断自己是否患上了植物神经紊乱
  • 牛膝的功效与作用
  • 新买的菊花怎么培育
    • 热门搜索
    水吧是什么 博士后是什么 手机热点是什么 狐狸养殖 什么是事业编制 绝处逢生的绝是什么意思 什么是配股 妒忌是什么意思 感同身受什么意思 腊八蒜的腌制方法