1、清晨的时候，我们的脸部经过一晚上的睡眠，就要从洗脸开始，早上的时候要是敏感肌肤可以选择一些比较温和的啫喱状态的洗面奶来进行清洁。
2、在清洁面部之后，就可以选择比较柔软的毛巾或者是化妆棉来进行擦拭脸部，在擦干脸部之后，就可以选取温和无刺激的水，少量多次的涂抹在脸上，进行轻拍，直到吸收。
3、在拍完水之后，进行的就是乳液的涂抹，乳液也是需要选取敏感肌肤专用的乳液，少量多次的涂抹在脸部，可以在比较干燥的地方多涂抹一点，直到吸收。
4、最后就是可以涂抹霜，但是要是在夏天的话就可以不用进行涂抹，在夏天还是主要轻薄为主比较的好
5、最后一部在早晨的时候一定不能忘记的就是防晒这一步，这一步也是至关重要的，过敏的患者主要就是防晒没做好的缘故导致变成敏感的肌肤。
