如何矫正内陷扁平的乳头

1、矫正前先清洗双手及乳房，乳头矫正器清洗消毒完毕

2、在妊娠稳定期，乳头内陷的准妈妈每天可以做这样的动作：手指压紧乳晕两侧，另一只手将乳头轻轻向外提

3、在乳头两侧和上下轻轻推动，将乳头挤出，并按摩乳房使乳腺管通畅。

4、用拇指和中指握住矫正器

5、用食指按压矫正器头部，同时使其贴在乳头上后，慢慢松手

6、一天内可将矫正器摘下几次，轻柔按摩，重复几次这样的步骤

7、洗澡的时候，摘下矫正器，以不感觉痛的力度轻柔地按摩乳头。