如何做自制烤肉

 时间:2026-04-21 16:31:08

1、五花肉去皮洗净备用。

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2、姜切片。

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3、蒜拍碎,放入碗中备用。

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4、五花肉双面用叉子叉些小洞,放入碗中。

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5、放入蒜姜。

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6、加入两汤匙叉烧酱,用手抓匀。

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7、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一夜。

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8、把腌好的肉在烤网上。

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9、放入烤箱,上下火180度,中层30分钟。

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10、烤至十五分钟时取出双面各刷一遍蜂蜜。

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11、放入烤箱继续烤完余下的时间。

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12、成品图。

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