西兰花炒香菇的做法

 时间:2026-04-29 17:37:16

1、首先将胡萝卜去皮切菱形片。

西兰花炒香菇的做法

2、然后把西兰花掰成小把,蒜切碎备用。

西兰花炒香菇的做法

3、锅中添水烧至沸腾,放入西兰花和胡萝卜焯烫约一分钟。

西兰花炒香菇的做法

4、重新起锅倒入食用油烧热,下蒜末小火炒出香味。

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5、接着放入香菇片翻炒变软,可以淋两勺清水防止干锅。

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6、再将西兰花和胡萝卜倒入锅中,加一勺蚝油和一勺生抽调味。

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7、最后翻炒10分钟,加入适量黑胡椒碎,翻炒均匀即可出锅。

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