FLOW冥想中哪里播放10分钟改善睡眠拖延

1、打开FLOW冥想软件，点击下方的【主题】。

2、在打开的主题页面中，选择其中的【睡眠助眠】。

3、在打开的列表中，点击其中的【10分钟改善睡眠拖延】，即可进行播放。