时蔬鸡肉饼怎么做

1、鸡胸肉清洗干净，切成小块，胡萝卜切碎，西兰花掰成小块。

2、鸡胸肉、胡萝卜、西兰花、生抽、食盐、黑胡椒和玉米淀粉倒入料理机中，打成肉泥。

3、重复三次，打成细腻的糊状。

4、倒入蔬菜粒，搅拌均匀。

5、分成15g/个，揉圆，压扁。

6、放入蒸锅中，蒸熟。

7、锅内刷上食用油，加热，放入肉饼，小火，煎至两面金黄。

8、取出，放凉。