美容养颜、强身健体的泡椒鸡肝

 时间:2026-04-22 01:32:13

1、鸡肝去筋和膜,用盐和淀粉揉搓一下后,清水冲洗干净。

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2、用冷水浸泡1小时,然后将鸡肝切成片状。

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3、锅中烧开水,将鸡肝烫一下捞出沥水。

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4、焯好的鸡肝加料酒和生抽腌20分钟。

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5、泡椒切段;姜切丝;葱切段;干辣椒剪成段。

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6、锅烧热后放油,炒香姜丝和干辣椒。

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7、倒入鸡肝,炒2分钟。

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8、倒入泡椒,翻炒出香味。

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9、放入葱段,迅速翻炒一下,放盐调味。出锅时淋少许花椒油。

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10、美味的泡椒鸡肝就可以出锅啦

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