1、多穿衣服和裤子
不需要特别取暖的方法之一就是多穿几层！ 平时的衣服中，有很多和平时不同的设计和风格，所以可以轻松保温。
2、穿暖和的衣服
除了保持干燥外，还需要选择用隔热材料制成的衣服。 对羊毛衣是个好选择，但并不是所有人都适合。 。
3、不让身体暴露在外
百分之几的热量从头部和脚上散乱是不科学的，但只有保护不得不暴露的部位，才能真正保温。 外出时，尽量用围巾，帽子，手套，厚袜子，靴子等武装头部和四肢。
4、避寒
外出的时候，尽量避免有雨，雪，水坑，霜和寒风的地方。 一碰这些东西就会发冷。
5、拿保温的东西
在寒冷中挣扎的同时，试着随身携带可以再利用的温暖的小道具， 戴手套还冷的时候可以用。
6、衣服尺寸合适
打扮得漂亮是很重要的，衣服太紧的话就不会有保温效果。 为了抵御寒冷，为了在皮肤和外部环境之间产生热量，必须将衣服贴在身体上。
7、运动制造热气
如果你的衣服感觉不到温暖，那就运动你的身体吧。 动起来就会产生能量，它们以热的形式出现。
