1、使用文本编辑软件：首先，你需要在使用文本编辑软件（如Microsoft Word、Google Docs等）中撰写论文。使用标题样式对文章的标题和子标题进行格式化。
2、添加标题级别：根据你的论文结构，为每个主要部分或章节设置沾咎悉能适当的标题级别。这可以通过选择不同的标题样式或手动设置段落样式来实现。通常，标题级别从一级标题开始，逐级递增。
3、创建目录页：在论文的适当位置（通常在引言后）创建目录页。这可以通过插入一个新页、插入目录功能或手动创建一个标题为“目录”的段落来实现。
4、自动生成目录：现代的文本编辑软件通常具有自动生成目录的功能。在光标所在位置或目录页上右召堡厥熠键点击，选择“更新目录”或类似选项。软件将扫描文档的标题级别，并自动创建目录，包含相应的页码。
5、样式和格式调整：生成的目录可能需要进行一些样式和格式的调整，以确保其符合你的需求和论文的要求。你可以根据需要调整字体、大小、行距等。
