如何养生-送给父母的泡脚方

1、川椒10克

功效：温中止痛，杀虫止痒

2、桂枝20克

功效：发汗解肌，温经通脉，助阳化气，散寒止痛

3、红花15克

功效：活血化瘀，散湿去肿

4、艾叶20克

功效：温经止血，散寒止痛；外用祛湿止痒

5、煮开后，把汤药倒入40摄氏度的泡脚桶内，泡脚半个小时，坚持一段时间可起到助眠长脚力的功效。