荔枝的美容功效

1、　　吃荔枝美容的门道

　　尽管荔枝拥有丰富维生素，鲜食可以提高皮肤的抗氧化能力，更有去斑、光洁皮肤的功效。但营养师提出，想以荔枝来美容的女性，每次吃荔枝不能超过10粒，且每周不能超过3次。

2、　　荔枝粉美容

　　将荔枝连壳焙干，研成细末，加入蜂蜜或牛奶，调成糊状，敷脸，也可使皮肤变得光滑细腻。

3、　　养颜荔枝茶

　　将新鲜的荔枝去皮、去核，榨成汁，然后倒入红茶，加上冰块和糖油，即可。若想使其更具风味，可往其中加入少许柠檬片，这样能让果香更加浓郁!