1、喝醋：酷是经常用来醒酒的，因为酒中的乙醇与食醋中的机酸在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，所以喝醋会醒酒。
2、蜂蜜水：难受时喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛。使用方法：蜂蜜水兑上温水。
3、西红柿汁：酒后头晕，西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品。
4、酸奶：酸奶能够保护胃，延缓酒精的吸收。因为酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状比较有效。
5、芹菜汁：酒后难受时，会感到头晕、恶心呕吐，喝些芹菜汁能明显缓解，是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。
6、香蕉：喝酒后感到心悸、胸闷时，立即吃几根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，才能解酒。
