枸杞什么时候吃最好，吃多少

1、枸杞营养丰富，即可做药也可做食，不过小孩子尽量少吃

3、枸杞可以干嚼，并且效果也是最佳的，泡茶的话就不要用太高温度的水，大致50-60摄氏度就好

5、一般吃的时候大约15-20克，但是治疗的话就看医生的叮嘱