1、生完宝宝的小腹是比较显眼的，不仅松驰还有好多的肉肉，想要把它去掉可是件不容易的事，所以我费尽九牛二虎之力终于把它给消除了。
2、刚满20天我就用宽20厘米的绷带把自己的小腹緾绕了好几圈，刚开始的时候不要緾的太紧了，以免给以后的生活带来困扰。刚开始也会不舒服，所以就松一些。
3、渐渐的一天比一天紧一些，最好是用绷带从胸部到小腹的肉肉全部緾了起来，让它没有生长的机会。这样也不会影响到给孩子哺乳，这是个两全齐美的办法。
4、就这样我坚持緾了六个多月，而且还一直给宝宝喂母乳直到一周半为止。现在我的小腹小小的没有小肚腩，穿点衣服也不用发愁了。我从生完宝宝135斤到现在95斤，现在我对自己的身材是比较满意的。
5、爱美的妈妈们快快行动吧！“天下没有丑女人只有懒女人”虽然我们当妈妈了但也不能输给青春少女吧！我们不但要做个好妈妈而且还要做个窈窕淑女。照我的做法去做一定没错的，这是我亲身体验得出的对论。
