1、戴前洗手
佩戴口罩之前一定要先洗手，否则手部沾染的细菌触摸到口罩之后会污染口罩，而且细菌也会依附在口罩上从口鼻进入人体。
2、口罩分清上下内外
戴口罩前先观察口罩的正反面，一般来说颜色浅的那一面，就是接触皮肤的内层。
3、橡筋绕至耳后
先将耳绳挂在耳朵上，再用手托住口罩把另一根耳绳挂在耳朵上。如果是绑带口罩则需要先绑上方的绳子，再绑下方的绳子。
4、拉开口罩
戴口罩前，还要找到口罩的鼻梁条部位，鼻梁条位于口罩的上端，而下端是用来包裹下巴的。
5、沿鼻梁压紧鼻夹
将鼻梁条调整到鼻梁的位置，然后将口罩拉到下颚处，口罩的下端一定要严密的包裹住下巴。
6、完成
将鼻梁条按照鼻子的形状压住，以防止细菌进入。
