新手怎么学游泳 新手游泳攻略

1、练习脚上姿势，可以用手扶着岸边，再用脚在水里面坐上下的摆动的姿势。

2、练习手上的姿势，人站在游泳池底部，用手来划水，具体怎么划，可以参照其他人的游泳姿势。

3、将头埋进水里，用刚才练习过的手上和脚上的姿势，在水下面滑动。

4、实在透不过气了就站在水里，将头升出水面，休息下呼吸几口气再继续。

5、实在不行的话，那就买一个游泳圈，套在自己的腰上面，再用之前的姿势来浮动。