什么干粮可以保存很久

1、1.大米

大米在购买的时候尽量购买小包装真空密封袋的，吃一袋打开一袋，避免因保存不当而生虫变质。五谷杂粮也可以囤一些，做杂粮粥杂粮饭可增加一些营养。

2、2.小麦

蒸米饭、做馒头、包饺子都离不开它们，毫不夸张地说，于我们而言，这些是除了“水”之外，最常见、且最重要的食品，存放个一年半载毫无压力。单吃米饭可以，干噎馒头也行，清水面条也说得过去，毕竟顶饿嘛！

3、3.速冻类

比如说汤圆、水饺、肉丸、牛肉丸、鱼丸等等，过年吃火锅必备的一些食物也是可以购买的，放到冰箱里面冷冻什么时候吃都是可以的。