妇女更年期的表现和应该注意什么

1、妇女在进入更年期的话表现分为生理上和心理上的，生理上可能会出现月经周期和以前不一样，以及血量等也发生一些变化，而且出现一些头晕等症状。

3、女性如果到了更年期阶段，一定要保持好的心态，放松自己，坚持这一阶段过去，如果有一些严重的症状，可以咨询医生进行一些调节，当然，如果吃药的话尽量少吃，很多药都只是暂时缓解症状，有其他的一些副作用。

5、平时讲究个人卫生等，在有时间的时候可以参加一些锻炼活动，尽量不要喝咖啡等，保持好的心态，不消极，希望能够帮到您，也祝愿全家幸福，健康美满。