养生食补豌豆饭的做法

 时间:2026-05-01 12:20:22

1、咸肉(腊肉腊肠均可)切成丁。豌豆剥出来。量多量少可以按自己喜好,当然料多些更好吃啦~

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2、咸肉肥肉多,炒一下出出油,加入豌豆炒一下。

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3、糯米和大米1:1的比例,加入电饭锅,放入炒好的豌豆和咸肉,按正常煮饭量加水。

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4、饭里有猪油,稍微加些生抽调味会更好吃。

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5、再烫个青菜,或者煮个菜汤就好啦!

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6、这天我烫了菠菜,简单的凉拌了一下。加了生抽,醋,糖,和少许芝麻油。吃辣的当然放油辣子更好!

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7、做好了开始养生之旅吧

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