少油版【酸辣蓑衣茄子】

 时间:2026-04-30 21:07:59

1、准备食材。

少油版【酸辣蓑衣茄子】

2、茄子洗净,控水,从侧面中间切分开。

少油版【酸辣蓑衣茄子】

3、用两根筷子夹住半条茄子,茄子外皮朝上。用刀垂直向下切,间距约0.5cm,因为有筷子,所以切不透的。

少油版【酸辣蓑衣茄子】

4、切好后,反转过来,同样间距0.5cm,用筷子夹着,用斜刀来切。

少油版【酸辣蓑衣茄子】

5、切好后的茄子,先微波5分钟,茄子变软即可。

少油版【酸辣蓑衣茄子】

6、西红柿切片,葱和辣椒切碎丁。

少油版【酸辣蓑衣茄子】

7、炒锅少许油,5成热,加葱花爆香,加切片的西红柿,翻炒出汁,加盐,糖,酱油调味。

少油版【酸辣蓑衣茄子】

8、西红柿变的很烂时,加入辣椒丁,翻炒几下。

少油版【酸辣蓑衣茄子】

9、倒入微好的茄子,盖盖,转小火。闷到汤汁很少时,即可出锅。

少油版【酸辣蓑衣茄子】

  • 酸辣蓑衣茄子
  • 酱焖蓑衣茄子
  • 肉末蓑衣茄子的简单做法
  • 酱汁蓑衣茄子,看完你就知道!
  • 葱椒酱汁浇蓑衣茄子
  • 热门搜索
    手机掉水里怎么处理 上引号下引号怎么打 平衡车怎么玩 蒹葭苍苍怎么读 大白菜怎么炒好吃 遇到蛇怎么办 cad立面图怎么画 怎么改无线密码 发箍怎么戴好看 机票怎么退