时间:2026-02-14 08:33:21
1、苦瓜买回浸泡用淡盐水浸泡20分钟
2、去掉头尾
3、把苦瓜瓢去掉
4、切成薄片,越薄越好吃
5、大中火热锅,锅内下入适量油,爆香蒜末
6、倒入苦瓜翻炒
7、水分稍出后加入料酒和盐翻炒均匀即可