栗蓉可可燕麦粥

1、主要食材

2、先把板栗头部的壳切一刀，入沸水煮一分钟捞出沥干水份

3、由于热胀冷缩原理栗壳栗肉分离，趁热剥去板栗壳，剥出的板栗仁完整不碎，然后将板栗仁煮熟捣碎制成板栗蓉

4、热牛奶倒入燕麦片中浸泡3～5分钟，即食燕麦最便捷的就是免煮

5、加入可可粉、红糖和板栗蓉拌匀，板栗蓉会让燕麦粥的口感沙沙的

6、成品图，搭配自己喜欢的水果，撒少许椰蓉

7、成品图

8、成品图