家庭自制香蕉奶昔

 时间：2026-05-03 23:34:48

1、香蕉去皮

2、切成段，最好是等大的香蕉段

3、把切好的香蕉段放入搅拌机内

4、再加入一袋牛奶

5、牛奶盒香蕉放到一起后，盖好盖子

6、用点摇的档，不要搅打太久，点摇2-3次没有大颗粒即可

7、搅打好后的样子

8、倒入杯中，直接饮用即可，香蕉原味的呦

  • 竹盐清肠五部曲，效果特别好！
  • 夏天，皮肤被暴晒后要注意什么？
  • 不安腿综合征，你需要知道什么
  • 女人调经必备养生秘诀
  • PS技巧之如何做饼干花边字
    • 热门搜索
    鞋子大了怎么办 word怎么删除批注 肇事逃逸怎么处理 怎么节约用水 怎么炒菜 抵抗力差怎么办 怎么做葱油饼 梦幻西游化生寺怎么加点 怎么让脸变小 皮衣怎么洗