1、我们选择瑜伽教练培训班时，对老师选择应该有要求。其中专业是对一个瑜伽老师最基本的要求，瑜伽是一个严肃而放松的事情。瑜伽老师只有具备全面的专业基础知识和扎实的理论，才能在教学中应用自如，才能带给你的学员同样的感受，才能把瑜伽更 好地诠释和展现给你的学员，才可以根据习练者的年龄、性别、身体状况，练习目的等情况，制定出针对性、实效性、科学安全的课程。 优秀的老师不需要经常教学员新的东西,，也不需要靠新的东西去吸引学员，如果教得很好，有足够的能量，就算是一些简单的瑜伽体式，也能使学员得到很大的益处
2、瑜伽是一种非常古老的习练，集哲学、医学和艺术于一身，任何一个瑜伽体式的背后都是包含着科学的理论，因此这就要求瑜伽老师要建立一个以科学的瑜伽知识为核心，充分兼顾和有机的融入哲学，医学理论以及艺术知识的知识结构，这才是瑜伽老师的立足的根本。
