1、1.洗头前，要先梳梳头。通过梳头可以让我们的头皮得到按摩，头皮血液得到循环，有利于头皮的放松。
2.洗头哪怕再热的天，也是要用温水。千万不能用冷水洗头。如果你不想你老了以后头疼，那么不管是怎么时候洗头不能用冷水。
3.睡前不能洗头，在睡觉的时候，我们头皮毛孔是处于放松的状态，洗头的时候残留的水汽会通过放松的毛孔，侵入你的大脑！！！
4流汗的时候，绝对不能洗头。不然老了会得风湿。
5.早上刚起床，没吃早饭不能洗头。早上刚起床，我们整个人正式处于饥饿的状态，这时候头部被水一刺激，水汽会直接侵入大脑。很是危险，记住早上刚起来，绝对不能洗头。
6.不能经常使用同一种洗发露。
7.吹头发的时候，吹风机，不要靠太近，起码要有15公分的距离，不要整个头皮的环境会被灼热的吹风机破坏掉了。
8.洗头是时候，不要用指甲去挠头。尖锐的指甲会划破头皮，破坏头皮的环境。
9.刚洗完头，不要马上外出。刚洗完头，头皮对于紫外线的防护能力，大大的降低。这个时候出门，可能会造成头发分叉、断发。如果想要出门，建议戴一个帽子。
