巴沙鱼做法
做法:
1、准备食材:青豆、巴沙鱼、胡萝卜、洋葱,油、盐、白胡椒、耗油(或者生抽、孩子太小的话就都不要)

3、这里照片没有拍下来,咸犴孜稍先巴沙鱼切丁,用盐和一勺淀粉把巴沙鱼腌制20分钟。爆肉不粘锅的方法-----炒肉不粘锅窍门同样的方法把巴沙鱼丁爆炒8成熟。起锅待用。

5、洋葱炒香了下过了水的小青豆,现在的青豆外皮还是有点老,好在里面很甜。翻炒后点点水,继续翻炒,让豆和胡萝卜熟透,不需要太多水,不要弄成一锅汤了。

7、翻炒均匀起锅!!!香喷喷的多彩巴沙鱼,家人大大小小都喜欢!!

时间:2024-10-11 18:40:56
巴沙鱼做法
做法:
1、准备食材:青豆、巴沙鱼、胡萝卜、洋葱,油、盐、白胡椒、耗油(或者生抽、孩子太小的话就都不要)
3、这里照片没有拍下来,咸犴孜稍先巴沙鱼切丁,用盐和一勺淀粉把巴沙鱼腌制20分钟。爆肉不粘锅的方法-----炒肉不粘锅窍门同样的方法把巴沙鱼丁爆炒8成熟。起锅待用。
5、洋葱炒香了下过了水的小青豆,现在的青豆外皮还是有点老,好在里面很甜。翻炒后点点水,继续翻炒,让豆和胡萝卜熟透,不需要太多水,不要弄成一锅汤了。
7、翻炒均匀起锅!!!香喷喷的多彩巴沙鱼,家人大大小小都喜欢!!