1、一,抗衰老的作用。因为红豆果含有大量的花青素,它不但能清除身体内的过氧化脂质和自由基,而且还能阻止人体内氧化反应发生,所以常吃可以延缓衰老。

3、三,保护视力。它含有士候眨塄大量的花色苷,而花色苷对紫外线、微波等有很强烈的吸收作用,能有效地消除生物细胞中的活性氧化自由基,减少DNA的断裂。如果正常人每天食用视野会变宽、更快递适应黑暗环境,花色苷能提高人体在夜间的视力,具有一定的抗辐射、保护视力的功能,所以说他对人视力有很好的保护作用。

5、五,有消炎、美白皮肤的功能。因为它含有超氧化物歧化酶SOD,而SOD 是一类清除氧自由基的金属球蛋白酶,具有消炎、美白皮肤、抗衰老的功效,能增强皮肤细胞活性和抗衰老。
