1、玫瑰花：气味淡雅甘甜口感上佳，具有美白，除皱，养颜之作用，外观精致小巧
作用：可减缓月经不调，痛经，疏通血脉，改善气血不调，适合女性长期饮用
饮用方法：取适量玫瑰花茶用热水冲泡，可跟进个人身体情况加入气虚者可加入红枣，西洋参，枸杞子等 ，也可以根据个人的口味，加入适量蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味。
2、菊花茶：味道清香独特具有清热去火，调节内分泌，促进新陈代谢等功能。
作用：据《增广大草纲目》记载：“处州出野菊，土人采其芯而干之，如半粒绿豆大，甚香而轻，贺黄亮。对败毒、散疗、祛风、清火、明目为第一。” 用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。有清热解毒之效，适用于痈疽、丹毒，火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。治风热感冒，肺炎，白喉，胃肠炎，高血压，疔，痈，口疮，丹毒，湿疹，天泡疮。可泡茶也可入药，孕妇忌讳过量食用！
3、康乃馨花茶：《本草纲目》记载：康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效·
康乃馨具有滋阴补肾，调养气血，润肤乌发，强壮元气，调节内分泌等功效。
注意事项：
1、孕妇喝康乃馨花茶会导致流产。
2、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，否则会导致腹泻。
3、康乃馨花茶别跟别的花混合在一起饮用，会影响效用。
4、如果康乃馨花茶的选择不当可能对身体产生一些不利影响。
5、不要喝隔夜康乃馨花茶，对肠胃不好，导致身体色素沉着。
