孕33周饮食指导

1、宜：

•准备好待产包和住院所需重要证件

2、•多吃蔬菜、水果、低盐及高蛋白食物

3、•每罪廊天至少散步20-30分钟

4、•选择透气性好的内衣及外衣

5、忌购贪：

•经墨著码常躺着不走动，不利于分娩

•单独外出，需有亲人陪伴