1、首先需要下载一个premiere，可以直接百度下载，下载后安装即可，如下图所示
2、安装后点击打开premiere进入软件，如下图所示。选择新建项目
3、设置文件的名称，和文件的的位置，如下图所示，视频其他属性用默认即可。
4、接下来导入相关的视频文件，如下图点击最上方的文件按键可以添加，或者左下方的导入媒体文件即可。
5、把视频文件放入右边的时间轴，如下图所示
6、鼠标单击右边的视频的时间轴如下图所示。选择速度/持续时间。
7、速度调到100%以上为快，调到100%以下为慢。这边调到50%即可，接下来保存文件
8、按键ctrl+m进入导出页面。下图所示。设置相关的格式即可。
