龙利鱼柳怎样做----香煎龙利鱼柳 宝宝辅食

1、龙利鱼柳解冻，清水洗净。

2、用手将多余水分挤出。

3、切段。

4、两面均匀撒上盐。

5、用手按按，让盐充分渗透进鱼肉里。

6、倒入料酒尽量淹没鱼肉。腌制30-60分钟。

7、用大火将油烧热，热油煎鱼块。

8、撒上胡椒粉，两面都撒。

9、煎至两面金黄即可出锅。

10、完成。