2024.5.13蚂蚁庄园：体脂率越低，身体越健康吗

1、健身小知识:体脂率越低，身体越健康吗

答案:并不是哦

2、解析体脂率是体内脂肪占体重的比例，通常用来衡量身材是否健康，过高会增加心脑血管等疾病的发病率，但也不是越低越好。体脂率过低会影响脂溶性维生素的吸收，影响人体激素分泌，甚至会引起肝脏、肾脏、神经等多种疾病。