农家烩海鲜的做法

 时间:2026-04-22 05:18:27

1、将南瓜去皮后切成佛返小块状,海虾去除虾线,扇贝肉从壳中取出后洗净,熟玉米切成块状,葱切段,大蒜拍扁,香菜切小段。

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2、炒锅中放入适量调和油,油热后将海虾放入锅中。

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3、将海虾炒至两面变色出香味。

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4、将扇贝肉放入锅中翻炒几下。

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5、将小葱和大蒜放入锅中翻炒。

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6、将南瓜块放入锅中翻炒。

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7、将南瓜块放入锅中,并放入水、盐。

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8、翻动几下食材,况掩爱让盐均匀化开,然后盖好锅盖炖至南瓜软糯,最后放入香菜即可出锅散侧。

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