保健养生蒜蓉炒大虾

 时间:2024-10-16 02:37:24

1、准备300克大煞耙颁婴虾,剪开虾背,去除虾线,剪掉虾须,再用清水洗净。虾洗净后放入碗中用料酒与盐腌制10分钟待用(为了不让手被划伤,可用筷子搅拌哈)。

保健养生蒜蓉炒大虾

2、两颗整蒜剥净,小辣椒洗净待用。

保健养生蒜蓉炒大虾

3、将蒜切成图中颗粒大小即可。

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4、小辣椒切成细段待用。

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5、热锅倒入适量油。

保健养生蒜蓉炒大虾

6、油烧至八成热后将准备好的蒜粒倒入锅内,小火翻炒。,油烧至八成热后将准备好的蒜粒倒入锅内,小火翻炒。

保健养生蒜蓉炒大虾

7、撒上葱花,蒜蓉炒大虾完成啦!

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