怎样做清咽润肺汤

 时间:2026-04-28 15:13:38

1、将干银耳与干百合分别放入碗中泡开。

怎样做清咽润肺汤

怎样做清咽润肺汤

2、把雪梨去皮,然后均匀切成小块儿,把杨桃洗干净均匀切片。

怎样做清咽润肺汤

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3、把泡开的银耳撕成小朵(拇指大小,不要撕的太薄奥。)

4、用清水冲去百合表面杂质,清洗干净。

5、把百合与切好的雪梨、杨桃和适量的枸杞一起放入炖盅中。

怎样做清咽润肺汤

6、倒入与食材相等的纯净水(隔水炖2个小时左右)。

7、炖好后可依据自己的口味放适量的冰糖和蜂蜜。

怎样做清咽润肺汤

8、汤色浑圆,汤味醇厚甘甜就可以装盘出锅啦

9、一碗可口又健康的清咽润肺汤就做好啦。

怎样做清咽润肺汤

10、夏天的时候冰镇一下口味会更好哦。

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