1、将米饭煮好待用

2、将西兰花洗净后在清水里焯过待用

3、蘑菇洗净后切片待用

4、将牛排切成长条

5、把米饭放进石锅里,用小火烤制十分钟左右

6、黄油块一块打开

7、准备好平底锅烧热,加入黄油块化开

8、加入切好的牛排条翻炒一下

9、炒至6分熟即可

10、另起油锅,加入蘑菇片翻炒一下

11、然后将牛排条倒入翻炒一下

12、加入黑胡椒汁

13、生抽适量

14、番茄酱、蚝油适量

15、然后倒入炒好的牛排蘑菇片

16、最后码上西兰花即可

时间:2024-10-13 18:18:33
1、将米饭煮好待用
2、将西兰花洗净后在清水里焯过待用
3、蘑菇洗净后切片待用
4、将牛排切成长条
5、把米饭放进石锅里,用小火烤制十分钟左右
6、黄油块一块打开
7、准备好平底锅烧热,加入黄油块化开
8、加入切好的牛排条翻炒一下
9、炒至6分熟即可
10、另起油锅,加入蘑菇片翻炒一下
11、然后将牛排条倒入翻炒一下
12、加入黑胡椒汁
13、生抽适量
14、番茄酱、蚝油适量
15、然后倒入炒好的牛排蘑菇片
16、最后码上西兰花即可