1、把潮湿的脚部皮喷上益可肌抑菌喷剂适当搓擦，一直到那些潮湿的皮肤变得干燥光滑为止。
2、应该选择透气性好有透气孔的鞋子，这样内部空气流通不聚热也能减少汗水。
3、鞋子的舒适度很重要，舒适的鞋子不蹩脚，脚不会因为不适而出汗。
4、一般说来冬天袜子厚一点才温暖，但是脚出汗的人袜子厚了容易出汗而导致袜子湿了更不舒服。所以袜子厚的要合适。
5、要勤换袜子，因为洗干净的袜子吸水性舒适性更好，更能缓解出汗带来的影响。
6、冬天鞋子不可能经常洗，准备烘鞋器，适当杀菌有益于脚部舒适。烘鞋之后残余水分少，更加舒适。
7、洗澡的时候一定要把脚的缝隙处擦干净，洗脚布要常常更换，别给病菌有可乘之机。
