1、准备相关食材
2、紫甘蓝焯熟；.山药去皮切块；将所有食材置入料理机中
3、选择果蔬汁键运行至结束
4、在平底锅内刷一层油；倒入面糊摊平
5、卷入喜欢吃的食材即可
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时间：2026-05-07 05:20:50
1、准备相关食材
2、紫甘蓝焯熟；.山药去皮切块；将所有食材置入料理机中
3、选择果蔬汁键运行至结束
4、在平底锅内刷一层油；倒入面糊摊平
5、卷入喜欢吃的食材即可