宝宝(9~11月龄)辅食之怎么做菠菜萝卜炖鸡肉

 时间:2026-04-22 11:14:50

1、首先准备食材,鸡腿肉15g,萝卜20g,菠菜10g,无盐蔬菜汤120ml。

宝宝(9~11月龄)辅食之怎么做菠菜萝卜炖鸡肉

2、取鸡腿肉15g,然后切成小块,备用。

宝宝(9~11月龄)辅食之怎么做菠菜萝卜炖鸡肉

3、取萝卜20g去皮,然后切成小块,备用。

宝宝(9~11月龄)辅食之怎么做菠菜萝卜炖鸡肉

4、在锅中放入10g菠菜,中火煮2~3分钟,捞出,然后切成小块中。

宝宝(9~11月龄)辅食之怎么做菠菜萝卜炖鸡肉

5、把鸡腿肉和萝卜放入锅中,加入无盐蔬菜汤120ml,小~中火煮10分钟以上。

宝宝(9~11月龄)辅食之怎么做菠菜萝卜炖鸡肉

6、然后放入切好的菠菜,搅拌均匀后,捞出锅捣碎,菠菜萝卜炖鸡肉就做好了。

宝宝(9~11月龄)辅食之怎么做菠菜萝卜炖鸡肉

7、最后要注意,对于会产生过敏反应的宝宝,请避免使用该食材,有关于过敏的详细情况,请咨询相关的专业医生。

宝宝(9~11月龄)辅食之怎么做菠菜萝卜炖鸡肉

  • 牛肉山药小丸子怎么做?
  • 拔丝红薯的做法
  • 天津熬鱼的做法
  • 教你炖出好吃的炖排骨和吊高汤
  • 如何炒西葫芦好吃呢
  • 热门搜索
    八爪鱼怎么清洗 怎么煮面条 拔毒膏怎么用 联通怎么查流量 肾炎怎么治疗 怎么让脸变白 酸菜鱼怎么做好吃 宝贝不大怎么让你舒服 甘油三酯低是怎么回事 怎么改微信号