喝绿豆汤需要注意什么

1、首先因为绿豆汤性寒，对于处在月经期间的女士最好不要喝绿豆汤，以免绿豆的寒气会容易导致出现痛经以及一些其它状况。

3、虽然夏季喝点绿豆汤对身体有益处，但也不能天天喝绿豆汤，因为绿豆里面含有丰富的蛋白质，在肠胃内需要时间消化，幼儿本身的肠胃功能不是很好，所以要减少绿豆汤的摄入。

5、绿豆是寒性食物，不宜选择空腹喝，会对脾胃会造成一定的伤害。特别是体质偏寒的人。很容易出现腹泻和腰腿冷痛等情况。

7、绿豆汤不要加碱，绿豆里面含有丰富的维生素B，能清热解暑补充营养，碱可以破坏绿豆里的维生素B，让它的颜色出现改变。