如何让小孩长高

1、运动：记得小时候每天放学回家父亲总让我们跳起来摸房檐！每天的跳绳也是必不可少！只要是向上跳的运动还是相当有用处的！例如：篮球，跳高等等~

2、饮食：我是89年的，那时候很出名的就是安利的产品，父亲买了一堆钙片~哈哈，每天固定要吃！平常吃饭要是有虾，也一定要我们连壳一充全煲镆起吃掉！但是大虾的壳实在吃不下，母亲就去买嗮干的虾壳来炒菜，后来才知道，虾壳是最补钙的!