怎么克服心理障碍

1、正确认识自我，应全面认识自己的心理特点，了解长处和短处。

2、防止因评价过高而变得自负，或因评价过低而陷入自卑。

3、主动与人交往，在生活中学会处理人际冲突，学会宽容体谅、尊重、以诚待人。

4、如果能在广泛交往的基础上拥有几位良知益友。

5、无疑对自己的心理健康是有裨益的。

6、理性控制情绪，遇到挫折时，不要冲动，一方面要多侧面、多角度地思考问题。

7、不钻牛角尖，另一方面要进行心理换位。