暖胃又补铁,醇厚又香甜——这碗浓汤绝了!

 时间:2026-02-15 17:24:31

1、将番茄切十字,放入沸水中煮半分钟后拿出,即可轻松用手撕去皮。将土豆、番茄切成丁。

暖胃又补铁,醇厚又香甜——这碗浓汤绝了!

2、澳洲谷饲牛柳放入水中解冻3分钟。 将牛肉切成丁,小葱切成葱花。

暖胃又补铁,醇厚又香甜——这碗浓汤绝了!

3、将牛肉丁放入碗中,放入葱花和姜片,继续倒入淀粉均匀搅拌,腌制20分钟。 Ps:姜片和葱花能去除牛肉腥味,淀粉可以使肉质更细嫩。

暖胃又补铁,醇厚又香甜——这碗浓汤绝了!

4、 锅中倒油,放入腌制好的牛肉丁,将牛肉炒散。

暖胃又补铁,醇厚又香甜——这碗浓汤绝了!

5、 倒入土豆丁、番茄丁,翻炒至番茄软烂。

暖胃又补铁,醇厚又香甜——这碗浓汤绝了!

6、倒入玉米粒继续翻炒3分钟,至玉米粒断生。

暖胃又补铁,醇厚又香甜——这碗浓汤绝了!

7、将炒好的食材全部倒入料理机搅拌成糊。

暖胃又补铁,醇厚又香甜——这碗浓汤绝了!

8、拌好后倒到碗中就可以给宝宝享用了。这种做法不只是大宝宝小宝宝能吃,大人也可以来一碗。全家人都能享受香甜可口的浓汤。

暖胃又补铁,醇厚又香甜——这碗浓汤绝了!

暖胃又补铁,醇厚又香甜——这碗浓汤绝了!

  • 开胃汤煮暖胃面——酸菜鸭肉面
  • 鲜美养胃的温暖汤羹
  • 如何炖出味道醇厚的乳白色肉汤、鱼汤
  • 鲜香不腻的腊排骨汤,配上玉米,更添清甜
  • 冬日暖胃——营养肉粒粥
  • 热门搜索
    丹参的作用与功效 九年级化学知识点 运动完多久可以喝水 小茴香的作用 床垫什么牌子好 初中数学知识点大全 370分理科能上什么大学 洗衣机买什么牌子好 thx什么意思 西洋参的作用