紫薯燕麦米糊

 时间:2026-04-22 05:47:42

1、准备好需要的食材。

紫薯燕麦米糊

2、打开一罐九阳轻养“一罐鲜米”稻花香米。

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3、往豆浆机内倒入60克大米。

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4、把米用清水冲洗2~3遍,沥干水分。

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5、加入少许水浸泡10分钟。

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6、紫薯去皮,用刀切小块。

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7、往豆浆机内加入切好的紫薯和燕麦片。

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8、继续加入花生。

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9、接着倒入清水。

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10、水量不能超过豆浆机内设定的最高水位线。

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11、盖好盖子,插上电源,选择“营养米糊”键,启动即可。

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12、等待25分钟营养美味的紫薯米糊就制作完成了。

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