反手快撕技术要领

 时间:2026-04-21 21:11:50

1、站位:左脚在前,右脚在后,或双脚平行站也可以。

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2、引拍时拍面充分下压,如图

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3、击球时,利用前臂和手腕的爆发力快速摩擦球,手腕不要向右侧甩动过大,注意制动。

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4、击球后,快速还原。

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