1、朋友分手了有的人选择沉默，有的人选择倾诉，所以在你的朋友联系你的时候一定要静下来和朋友好好聊聊，尽量多聊一些美好生活的话题。
2、当然了在你的朋友选择你作为倾诉对象的时候，需要观察下你的朋友对于另一半的想法，是难以割舍还是正常的觉得不合适而分手，如果是难以割舍就需要好好开导了，可以跟他聊一些对方的优缺点，分手的原因等等，这个一定要理清楚。
3、当然了朋友分手后的一段时期内，精神状态可能不佳，这就需要我们分散他的注意力，可以带朋友出去散步游玩，也可以带朋友去吃好吃的。
4、如果你自己有分手的经历的话，向朋友诉说你自己的分手经历，以及后面你是怎么想的，那么也可以引导安慰朋友的。
5、当然了如果你懂一些励志名言，可以给朋友一些精神上的鼓励，一般励志名言的鼓励可以让朋友对生活充满向往，早点摆脱颓废的精神状态。
6、最后最重要的一点是给予朋友足够的私人空间去思考，我们能做的安慰仅仅是外在的，还需要朋友自己从分手的失败中走出来。
