精索静脉曲张家庭保养篇

1、要注意切勿暴怒伤肝，要保持一个良好的心态，还要注意平时的饮食，不要吃辛辣食物，要有清淡为主。

2、要注意劳逸结合，不要长时间站立，要注意休息。

3、经常地注意个人局部的卫生，xing生活要有规律，应该穿着宽松舒适。

4、青年喜欢运动，经常剧烈活动，如篮球，足球等，这些剧烈的活动一定要避免，ju烈运动会加重精索静脉的压力造成发病。

5、饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。